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代謝甩脂單堂班 - 『打敗減重最大的敵人~自己』(12/09開課)

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2020-12-09(三)開始上課!儘速報名!
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  • 龐德8週甩脂班:台北市 延吉街46巷 7號 1樓

商品描述

課程介紹:

       您是否曾經覺得減重很累呢?有沒有想要放棄呢?看著電視螢幕上廣告的各色美食,無法大快朵頤,是不是覺得很痛苦呢?

       您知道嗎?在減重的過程中,除了"調整飲食"及"運動"外,還包括了「心態探索」及「觀念建立」,若能將這些融會貫通,就能往減重成功更邁進一步。

       本堂課我們邀請專業的臨床心理師,帶領我們一起探索在減重時期的關鍵行為,一同放鬆冥想、自我催眠,有效的運用心理學來強化減重效益。


課程特色:

1.  由專業臨床心理師帶領我們分析減重過程的心態

2.  運用心理學建立正確的減重觀念

3.  學習放鬆冥想、自我催眠


適合族群:

1.  正在減重或曾經減重遇到挫折而想要放棄的人

2.  想要建立減重正確心態及觀念的人


一生一定要上的一門課,受益一生的減重法。代謝甩脂不是夢!!
20%的理論+30%的演練+50%的落實=好玩容易做又健康的課程

代謝型態營養師幫助您 健康安全有效減重!

  1. 『班級人數』:6人成班,小班制教學,給您最貼近的感受。
  2. 『課程日期』:2020-12-9,甩脂92班第四堂課
  3. 『上課時間』:週三 ; 晚上7:00 ~ 9:00
  4. 教室地址台北市 延吉街46巷 7號 1樓

聯絡電話:02-2579-8329 專人為您解說服務

顧客評價


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